每天快节奏的工作和办公桌工作确实需要减轻肩膀的压力

依然 2022-09-23 16:27:47

每天快节奏的工作和办公桌工作确实需要减轻肩膀的压力，找到东方瑜伽学院，感觉很好，报名参加小班课程，每个班的练习部分不同，有针对腹部、臀部、腿部，肩膀和背部的练习，个人感觉效果不错，一节课下来身体舒服很多，久坐的上班族可以来感受下，确实不错，有需要的可以来了解一下。更多评价...